Café et concentration : bien le choisir pour mieux travailler
Lorsqu’on parle de productivité, le café est bien plus qu’un simple rituel c’est un véritable allié du cerveau. Il peut booster l’attention, stimuler la mémoire, améliorer l’humeur… à condition de le consommer au bon moment et de choisir un café adapté à ses besoins.